ダイエットの悩み

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黒ごまダイエット

ダイエットの悩み

飲む点滴 ・・・・を飲んでいたら。結果報告

... コレステロール値さげたり、ダイエットにはいいんじゃないかな？ でも、鉄分補給に気をつけないとねっ！！！ 油ギトギトは食べたくないけ、どケーキは食べられるぞ！！（何て勝手な）よし、鉄分も補給しよっと。 ...

ザ・チルドレン、解禁！！♪

... 娘のセーブデータを私のセーブデータが超えているのを見たら優子はどう思うでしょうか(^^;)？でも、秋の夜長は絶対可憐チルドレンで決まり！！です♪ ・・・・あ、今日は忙しくってダイエット＆肉体改造関係、なーんもやってません♪そろそろ始動 ...

今夜も眠い・・

目標体重：50.0kg 目標までの残り：-1.5kg [ ダイエットグラフ表示 > 一回目測定 体重：51.5kg 体脂肪率：27.4% ＢＭＩ：20.9 食事 朝食 海苔めんたいこおにぎり・味噌汁・コーヒー・いちじく 昼食 弁当・味噌汁 夕食 ごはん・ひょうたんと海老 ...

この人が一番インテリ クローズアップ現代「国谷裕子」

ニュースキャスターはたくさんいますが 一番インテリと感じるのはこの人 ＮＨＫクローズアップ現代 の キャスター 国谷裕子 奥深い知性を感じさせる。 古館がいくら難しい言葉を使おうが 体制批判しようが 頭悪いなこいつとしか思えないし 小谷真生子にし ...

ニラたっぷり！ごはんでチヂミ☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒ヾ(o ω )ﾉ ...

... (o o)他にも色んなレシピがあるのでまた作ってみたい好奇心旺盛食いしん坊あゆぞうでした にほんブログ村 ダイエットブログ 美容ダイエットへ(文字をクリック) にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ(文字をクリック) ↑ ランキングに ...

続くダイエット

携帯からの更新です。 結局、モムチャンダイエットは続かなかった…。 旦那には『最近運動の気配がないけど‥。』や 『続けてたら、変わってたのにね‥。』って言われました。 …………… 仰るとおり ダイエットって様々な方法があって、しばらくは続く ...

一休み。

怒涛の予定週間まで（笑） その間にダイエットですが。 地道にしております。 人前で食べてるときはしてるように見えないと思うけども。 つーか、去年の12月の検診とかマックスだったらしく。 そのときにかなりのかなりの危機感を感じたんだけど。 ...

夜はがっつり食べたいね。

朝と昼は、ドリンクタイプのダイエット食に置き換えが出来たんだけど 晩は、物足りない感じ。 ついつい食べてしまう。 飲み物を飲んでごまかしてもダメで ... MIYABIのダイエットクッキーパンにしてみたけれど やっぱり、物足りない。 ...

ご飯は最後！？ 12日目のダイエット日記

... 続けてみますネ♪ 私は過去にも本気で、ダイエットに取り組んだ時期がありました。 興味のある方は ここだけの話†私はダイエットに成功しています♪ を ご覧下さいね。 最後までお付き合い下さいまして ...

連日

... 体重が減ってきて†コレはちょっと嬉しい♪ （不健康ダイエット中ですなぁ(汗)） 色んな事に振り回され†真っ最中です！ ポーッと、何もかも考えなくてよい時間が欲しいですなぁ†。 何にも追われない時間といいましょうか？ スイッチの切り替え方が ...

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